2016/03/06
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說夢話能不能回答?
不論是生活中,還是影視劇里,我們常??吹胶驼f夢話的人“對答”的情景。人在說夢話的時候能否與其對話?網(wǎng)絡(luò)上的爭議有很多,大多數(shù)回答是“不能”,認為這樣會使人在夢中猝死或變傻。這些說法是否可信?對此,記者采訪了上海中醫(yī)失眠癥醫(yī)療協(xié) ...
2016/03/06
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咖啡真的能提神嗎?
根據(jù)一項新的研究發(fā)現(xiàn)到,咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以后去喝咖啡就非常容易導(dǎo)致晚上少睡覺一個小時。如果喝咖啡非常晚的話,那么就會致使生物鐘紊亂。那么,什么時候最好喝咖啡呢?一些神經(jīng)科學家已經(jīng)計算出最 ...
2016/03/06
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如何緩解眼睛疲勞很長一段時間?
1.光線大部分的時間,輕元素會嚴重影響我們的眼睛健康和正常的視力,特別是一些整天對著電腦辦公的工人,可能是盡可能的電腦屏幕亮度調(diào)整到中等,過亮和暗淡的光線會影響我們的視力,并有一個干燥的眼睛,如性能。有人有很長的時間看電視的習 ...
2016/03/06
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早上起床怎么喝?
一,第一杯水應(yīng)如何喝白開水是最沒有負擔的水我還是建議喝開水。我想早上起來喝一杯不太大的想法?,F(xiàn)代人攝入的鈉過多,在體內(nèi)不缺鹽,喝淡鹽水,會增加鹽的攝入量。研究表明,白水含有鈣、鎂等礦物質(zhì),對預(yù)防心血管疾病有很大幫助,更適合老年 ...
2016/03/06
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燉魚時為什么加塊豆腐好?
燉魚時為什么加塊豆腐好?加豆腐燉豆腐,既具有很好的互補作用,蛋白質(zhì)、豆腐中蛋氨酸含量較少,而且魚在氨基酸含量很豐富,魚苯丙氨酸含量相對較小,而且豆腐含量較高。這種混合的食用,可以相互補充,相互補充,提高營養(yǎng)價值。更重要的是,鈣 ...
2016/03/06
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女人最不好的的睡眠習慣
1、睡覺前還做劇烈運動在睡覺前的劇烈活動,會使大腦控制肌肉活動的神經(jīng)細胞顯示出非常強的興奮狀態(tài),在短時間內(nèi)的興奮不會平靜下來,人們將無法入睡。所以,睡覺前應(yīng)該盡量保持身體的平靜,但也不妨做一些小的活動,如散步等。2、睡枕頭太高 ...
2016/03/06
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春季感冒如何有效預(yù)防?
用紙或者用胳膊姿勢專家指出,打噴嚏時要掌握正確的姿勢和方法。正確的做法是:當打噴嚏或咳嗽時,最好用紙巾蓋住你的嘴和鼻子,然后扔在垃圾桶里;如果沒有衛(wèi)生紙,你可以打在手臂上,噴唾液泡沫時貼在衣服上,但至少可以阻斷流感病毒的傳播; ...
2016/03/06
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笑口常開人長壽
人要做到每天吃得好飯,睡得好覺,走得好路,笑得出來!國內(nèi)外科學研究都指出,長壽老人最大的特點就是:具有樂觀主義,能正確地面對現(xiàn)實問題,對生活、對人生充滿了希望,為人忠厚善良,知足常樂,與家庭、周圍鄰居關(guān)系和睦。要長壽的人,一定 ...
2016/03/06
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為了你的健康,哪些蛋糕要少吃
蛋糕相信一定有很多人都喜歡吃,然則每個人分明有哪些蛋糕不可以吃嗎?今天就來通過每個人有哪些蛋糕不可以吃!只管即便不買加氫化動物油的蛋糕,以下5類蛋糕要少吃易毀傷肝臟。除了蛋糕外,以下兩類食品也會招致肝臟毀傷。蛋糕相信一定有很多 ...
2016/03/06
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The Best Teacher Ever
Thereisastoryfrommanyyearsagoofaprimaryschoolteacher.HernamewasMrs.Thompson.Andasshestoodinfrontofher5thgradeclassontheveryfirstdayofschool,s ...
2016/03/06
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The Key to Living a Life Love
WelcometoFaithRadioOnline-SimplytoRelax,ImFaith.Thisismyfirstradioshow;firstofall,Iwouldliketothankyouforclickingandenteringintomyradioprogra ...
2016/03/06
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Touring around the World
Itisastrangethingthattheseavoyageswastherenothingtobeseenbuttheskyseemenshouldmakediaries.Butinalandtravel,wastheresomuchtoobserve.Forthemost ...
2016/03/06
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Fit with your Mind
Youvebeenworkingoutregularlyforquiteawhile,butyourenowherenearyourfitnessgoals.Sonowitstimetobringinyourultimateweapon--yourmind.Ratherthanth ...
2016/03/06
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Thinking about Your Life
Howmanytimeshaveyouheardtheexpressionthatmostpeoplespendmoretimeplanningtheirvacationthantheydoplanningtheirlives.Iwouldexpandthatexpressionb ...
2016/03/06
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Make Use of Work Pressure
Whatwouldyousaywhenyouareunderworkpressure,"stressedoutandfrantic1"or"challengedandenergized"?Thereisverylittlephysiologi ...
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