練習(xí)打羽毛球，多少有些無奈。因?yàn)槲医?jīng)常滑旱冰的地方，改成了羽毛球館。這幾年，小城的球館更是如雨后春筍般，一個個冒了出來。
　　剛開始打球，我就只顧用盡全力擊打，奔跑。偶爾聽到球友們說，采用什么戰(zhàn)術(shù)啊，技巧的，我都不屑一顧。覺得只要出出汗，讓自己動起來，就很開心了。
　　后來跟著一個教練學(xué)打球，他向我展現(xiàn)了打羽毛球的另一種境界。輾轉(zhuǎn)騰挪，倏忽向左，倏忽向右，時而舒展，時而輕柔。發(fā)力時動作剛猛、利落，收力時身體放松，手腕輕柔，剛與柔的瞬間轉(zhuǎn)換，讓我領(lǐng)略到了剛?cè)岵?jì)的美。
　　這讓我想起少年時，曾跟一位武師習(xí)武。開始他本想教我太極，說女孩子家氣力不足，柔術(shù)見長，適合學(xué)太極?？晌以趺匆睬撇簧咸珮O那慢吞吞的節(jié)奏，卻艷羨師兄們的前空翻、后空翻等看上去帥氣十足的動作。于是執(zhí)意要學(xué)散打，夢想著有一天也能像他們一樣瀟灑飄逸。
　　現(xiàn)在想想，那時我是沒有看懂太極的美。那種“動如江河，靜如山岳”，似行云流水，收放自如，連綿不絕，才是武學(xué)的最高境界。
　　忽然間開竅，無論力量過大或過小都無法贏得最后的勝利，必須要恰到好處。隨著練習(xí)次數(shù)的增加，慢慢地在打球中領(lǐng)悟到，全力的擊打，只能使球運(yùn)行在一個相同的頻率上，很容易使對方把握規(guī)律，掌握主動。而只有不斷變換球路，長短結(jié)合，忽左忽右，忽快忽慢，才能在對抗中占盡先機(jī)。想要做到這一點(diǎn)，就必須學(xué)會身體放松，動作要柔和。就像把身體比喻成一張弓，當(dāng)弦繃得太緊時，弓的彈力變小，發(fā)力也小。當(dāng)你身體放松時，身體才最有彈性，才能將自身的力量發(fā)揮到極致。
　　其實(shí)想想，無論哪種運(yùn)動，最高境界不都是剛?cè)岵?jì)，收放自如，力與美的結(jié)合嗎？一味地往前沖，是無法抵達(dá)成功的終點(diǎn)的。
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