在做過一個小手術(shù)的第六天，感覺身體好多了。伸伸胳膊，扭扭腰，踢踢腿，疏活疏活筋骨，于是也來了精神。
　　捧杯熱水，拿起一本雜志，潛心品味起來。書中的一個個真摯感人的故事在打動著我；一個個令人深思的哲理在啟迪著我；一個個扣人心弦的情節(jié)在牽動著我；一個個成長勵志的故事在鼓舞著我……不知不覺間，一抬頭，兩個小時已經(jīng)過去了。時間過得好快啊。抬眼遠望，游目騁懷，氣定神閑，神游天外。透過六樓的窗戶向外看去，貿(mào)易街上一派繁華熱鬧的景象。開門市的、擺攤的、沿街賣散貨的，都忙得不亦樂乎。街道上過往的行人熙熙攘攘，小商小販們的叫賣聲此起彼伏。俯瞰這一切，眼前浮現(xiàn)出了《清明上河圖》的畫卷。
　　不由得凝視遐思，如果不是請病假，此刻的我正在干什么？早晨無奈地下了好幾次決心才爬出了暖烘烘的被窩，匆匆地扒拉口飯，就一路小跑去上班了。然后置身于如山的檔案資料中，整理得沒完沒了，迷失了自我。一天天忙得腳不著地，可也不知自己究竟干了些什么。
　　多么盼望著能夠歇下腳來，享受屬于自己的安寧時刻，放飛思緒，讓心靈得以自由的呼吸。現(xiàn)在終于有了這樣難得的時間。突然覺得屋子里特別的靜。比起前兩天親戚好友同事，絡繹不絕地看望我的熱鬧場面，顯然是清靜了許多，也安寧了許多。在三室兩廳的屋子里，靜得只聽見鐘表的“滴答”聲，靜得能聽見自己的呼吸聲，靜得能聽見怦怦的心跳聲。
　　這時，想起英國男子理查德·赫爾曼說的話來：“一次，我在花園里吃東西、摘覆盆子、曬太陽，悠閑自得。但這些公司中的一家卻打來電話，我怒不可遏。我整天忙來忙去，好不容易享受片刻安寧，最討厭這些八竿子打不著的公司來搗亂?！崩聿榈?middot;赫爾曼起訴打來推銷電話的公司，成功索賠195英鎊。這個例子也說明了，安寧對于人們是多么的重要，心靈的釋懷是多么的重要。
　　很多時候，我們置身于喧囂的鬧市中，無法釋放內(nèi)心深處那根崩緊的需要放松的弦。也只有在這安寧的時刻，我們才能找到真正的自我，享受真正屬于自己的空間。寧靜是一種美妙、愜意的感受，擁有了眼前的寧靜，就擁有了精神的富足；擁有了內(nèi)心的寧靜，就擁有了現(xiàn)世的一切。
　　此時此刻，覺得時間是那么的寶貴，不舍得再張望，趕緊回過頭來，靜靜地享受著這一切，抓緊時間做著自己想做的事情，生怕稍一不留神，一分一秒就會從你身邊悄悄溜走……
　　“生命只屬于此時此刻，只能兌現(xiàn)這一剎那”。多為自己創(chuàng)造寧靜的時刻，捕捉內(nèi)心的快樂，讓心靈自由的呼吸！
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