文 /梁生皓

　　因?yàn)榧影?，跟同事一道吃午飯，大家默不作聲，不知去哪里吃。通常我會提個(gè)建議：“吃魚吧？白肉，對健康有利。”然后有趣的事情發(fā)生了：大家不約而同地一致反對，之后更好的午餐建議就有了，百試不爽！

　　同樣的方法也適用于團(tuán)隊(duì)一起工作的情形。在議題早期討論時(shí)，拿起筆到白板上隨便畫點(diǎn)什么，或許愚蠢，但這很好，它會觸發(fā)集體的實(shí)際行動，好點(diǎn)子好創(chuàng)意就跟著出來了。

　　扳倒第一道障礙，把一些東西真正寫到紙上。腦子里沒法完成時(shí)，你需要寫點(diǎn)什么，畫點(diǎn)什么，做點(diǎn)生命，然后修改就是了。讓自己邁出第一步的改變確實(shí)需要非凡的勇氣、專注和毅力，但絕非不可能，你需要的只是一個(gè)開始。

　　聽很多的人說過， “我已經(jīng)習(xí)慣了”。這似乎已經(jīng)是一個(gè)最好用的借口了，因?yàn)榱?xí)慣，所以懶惰；因?yàn)榱?xí)慣，所以放縱；因?yàn)榱?xí)慣，所以你可以心安理得的做著一些明知不對的事情，因?yàn)槭橇?xí)慣，所以這些事情會變得簡單，但是也因?yàn)閷α?xí)慣的臣服，生活變得沒有了轉(zhuǎn)機(jī)，似乎能看到注定的結(jié)局。

　　是這樣嗎？習(xí)慣真的如此強(qiáng)大，強(qiáng)大到一旦沾上就甩不掉，一旦染上就必死無疑的程度嗎？的確，習(xí)慣確實(shí)很強(qiáng)大，它能決定你的生活方式和態(tài)度，它能決定你的生活方向和水準(zhǔn)，它甚至能決定你的命運(yùn)。

　　然而，習(xí)慣也有它的死穴，那就是習(xí)慣可替代，習(xí)慣可改變。任何的習(xí)慣其實(shí)就是重復(fù)到一定次數(shù)而在你的身體或者腦中形成的鏈接，到了某個(gè)時(shí)間或者某個(gè)地方就觸動了那個(gè)鏈接，如果把你身上所有的習(xí)慣加起來就是所謂的性格了。常聽人說“江山易改本性難移”，想改變性格很難，因?yàn)槟蔷鸵馕吨淖兂汕先f個(gè)從小到大養(yǎng)成的習(xí)慣，但是想改變一個(gè)習(xí)慣，兩個(gè)習(xí)慣卻非常有可能。

　　人普遍的會對不熟悉的事物有恐懼感，對熟悉的事物有依賴性，一旦克服了這個(gè)第一關(guān)，接下來的事情就很順理成章了。更妙的是，如果你習(xí)慣了去改變習(xí)慣，那改變性格也并非就是天方夜譚了。最重要的就是第一步，需要的最重要的兩點(diǎn)，一是足夠強(qiáng)的欲望，二是足夠強(qiáng)的勇氣。

　　當(dāng)你勇敢的跨出了第一步，剩下的二，三，四，五步就變得越來越容易了。比如說養(yǎng)成早起的習(xí)慣，第一天很難，第二天也比較難，但是到了第一百天，你會覺得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑榱耍刻鞌D出一個(gè)小時(shí)能做很多額外的事情，算算每天一個(gè)小時(shí)，一年能做多少想做的事情??！

　　不要再把習(xí)慣當(dāng)成你軟弱的借口，因?yàn)槟歉静怀闪?。任何的?xí)慣都可以改變，而你需要的只是一個(gè)開始。

　　我開始改變第四個(gè)習(xí)慣。

　　第一個(gè)習(xí)慣，而立之年時(shí)，一個(gè)星期四的下午，單位通知我到鎮(zhèn)上去開會。我當(dāng)時(shí)一頭霧水，難道還有什么好事輪到我的頭上不成？到了鎮(zhèn)上，書記、校長、文化宣傳干事、教研組長、老語文教師早已到齊。每位領(lǐng)導(dǎo)穿高談闊論走馬燈似的講話，這次活動如何重要，我們要怎樣重視。商議的結(jié)局是搞一個(gè)快板，要反映本鎮(zhèn)的面貌，參加區(qū)上的團(tuán)拜會。當(dāng)落實(shí)創(chuàng)作人選時(shí)，大家面面相覷，啞口無言了。最后客套了半天，教研組長無法脫身，笑笑說：“梁老師，你年輕點(diǎn)，你來寫！”我看局面的確尷尬：“要得，整來看的，反正大姑娘上轎------頭一會兒！”

　　事前仔細(xì)琢磨，打好腹稿，經(jīng)過一個(gè)通宵的寫作，一百七十多行的草稿出爐了。再經(jīng)過一個(gè)月的排練，到春節(jié)區(qū)上演出時(shí)，全場爆滿，掌聲歡呼聲經(jīng)久不絕。主辦方，各參賽單位領(lǐng)導(dǎo)，許多演職人員，到處打聽，這是誰寫的？因了這次，撞開我的文藝創(chuàng)作之路，同文藝結(jié)下二十年的不解之緣，直至今天。

　　十年前，我聽了一個(gè)青華大學(xué)運(yùn)動系的老教授講座：“一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”第二天，我開始清晨跑步鍛煉，晚上散步，一天三小時(shí)，風(fēng)雨無阻。十年下來，我?guī)恿似拮?，女兒同我鍛煉，全家身體倍兒的棒，還帶來全家人的交流與快樂。

　　去年，我把寫作當(dāng)成業(yè)余生活的必須，一周準(zhǔn)得寫一些文字。再忙的工作，善于發(fā)揚(yáng)“釘子”精神，三五個(gè)小時(shí)是有的，看你堅(jiān)持得如何。兩年下來，綴集上十萬文字，相當(dāng)數(shù)量的文章收獲。無事看看，簡直不敢相信自己有這般能耐，自己與文字原來有這么些淵源。

　　改變，撞開成功大門的鑰匙。

　　今年，我改掉晚飯小酌的習(xí)慣，改掉偶爾抽煙的習(xí)慣，生活變得更率性。