俗語說：人比人，氣死人，就看你比的是什么人。你要是總報(bào)怨自家沒有李嘉誠富，老公老婆沒有潘安貌和玉環(huán)容，妻不賢又夫不義，自己付出的多卻收獲的少，我比他(她)們優(yōu)秀卻生活不如對(duì)方等等，你永遠(yuǎn)都不會(huì)快樂，心靈也永遠(yuǎn)得不到解脫。人就應(yīng)該寧靜以志遠(yuǎn)，淡泊以明志。寬懷忍讓，超越世塵，才能不會(huì)沉迷于功名利祿。冷眼觀潮，任潮起潮落入世靜觀，看人間熙熙嚷嚷。這彼有些道家思想。咱也知道，咱根本達(dá)不到道法自然，與天地合一那種境界，只要學(xué)會(huì)忘記，學(xué)會(huì)忍耐，淡泊名利，心寬而平靜，再有一顆知足常樂的心態(tài)就行。­
    
    再不然，你可以換一個(gè)角度去想一想，比如想到自己貧困時(shí)，你可以想想自己雖貧困，但還有很多乞討要飯的人，衣不掩體，比起那些人，你已算很幸福了。老公老婆再丑陋，再俗，再不好，畢竟你還有一個(gè)完整的家庭，比起那些單身男女來說，孤苦零仃的，強(qiáng)之何止千萬呼！­
    
    再想想世間那些落葉飄零又無依無靠的殘疾人，你又是何等的幸福美好。­
    
    實(shí)在不行，你就出一趟遠(yuǎn)門，但切記莫去大都市，因?yàn)榉比A喧鬧又躁動(dòng)的地方能使你迷亂心性，最好去一個(gè)荒無人際的深山野林，連食物也不帶，一把刀加打火機(jī)就行，你要能在深山野林中自謀其生幾天，我敢斷言，經(jīng)過幾天堅(jiān)辛磨練和靜思反悔，你的心靈肯定會(huì)被寧靜所洗唰，那些所謂的欲望、邪念煩惱俗物之類的渾濁東西都會(huì)剔除一空。到那時(shí)，你就會(huì)感慨發(fā)現(xiàn)，生活是多么的美好，江山是如此的阿娜多嬌。­
    
    
    最后，要不學(xué)學(xué)道家和佛家思想，心煩時(shí)盡量少上網(wǎng)，以乞求多一份寧靜，自沏一壺綠茶，打開音響放一些古典式的古琴古箏曲，手捧一本佛經(jīng)，一邊聽著那幽幽怨怨韻味濃濃古曲調(diào)，一邊品著那淡淡雅雅沁人心肺的清香綠茶，在幽悠琴曲和茶香的誘惑下，心靈瞬間就會(huì)得到釋放而平靜，然后讀一讀佛經(jīng)佛理，一來使人精神升華，二來斷除煩惱得到解脫，不亦樂呼！­