孤獨要趁好時光

    一個人生活初體驗

    因為2012年已經啟動了“做好一個人長期生活的準備”，所以今年一開始我就努力工作，積極地存錢，很認真地執(zhí)行鍛煉身體的計劃，也開始看與一個人生活有關的書。比如，最近讀的上野千鶴子《一個人老后》，這本書在開篇就表明了這樣一個觀點：一個人老去是人生的必由之路。“生命旅程越長，越有可能只剩自己獨自走下去。結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最后都是一個人。”我想這個觀點應該沒有人能夠否認。人生歸根結底是一個人的旅程，就像汪峰那首歌唱的那樣：“我們生來孤獨”。相比此書的內容，我可能更愛目錄，里面有好幾個題目我都很喜歡：一個人，是女性人生的必修課

    做好“一個人生活”的準備吧

    人生到頭來，終究是一個人

    獨身時光是女人的第二人生

    孤獨是人生的重要伴侶

    單身是一場華麗的冒險

    能守護一生的人只有自己單身是一場華麗的冒險，一個人的時光是一件特別的禮物。6月初我唯一的舍友搬走了，這開啟了我真正意義上的一個人生活。這一個月我一個人過得很愉快，如果工作稍微不那么忙，我甚至可以說我享受一個人的時光。一個人生活的初體驗用六個字總結：又自由又美好。

    我時不時地會記起那些逝去的獨自旅行的時光，最近記起的是拉薩河上的風景。次巴拉康寺的轉經，納木錯湖邊的雪山、星空和日出。好像一切好的東西，總是在身邊一閃就過去了，比如好的風景、好的戀人、好的性愛、好吃的東西、好天氣，還有一個人的好時光，不知不覺我就過了一個月。

    下雨天的時候，一下班我就匆匆回家，剛到樓梯口，嘴里就念著：泡面、泡面、荷包蛋、荷包蛋……（我是個多容易滿足的正牌吃貨?。┤缓?ldquo;咔嚓”一聲開門，蹬掉高跟鞋，用平底鍋煮泡面吃，就著外面的雨聲，吃著熱氣騰騰的荷包蛋泡面。下雨的夜晚，抱著鍋，吃著泡面，我會感覺很幸福呢！

    氣溫高的時候，一下班我又匆匆跑回家，連朋友請喝冰鎮(zhèn)啤酒都不去了，嘴里念著：“綠豆湯、綠豆湯、西瓜冰沙、西瓜冰沙……”接著在廚房煮綠豆湯，用“轟隆隆”的攪拌機做西瓜冰沙。最后抱著小碗，赤著腳在房間里邊走邊吃，看看自己養(yǎng)的綠植長大點沒，翻幾頁《周報》，自在又清涼。

    我很慶幸自己眾多愛好中有好幾個是低廉又無須他人陪伴的，比如寫作、閱讀、養(yǎng)花、跑步、做飯。這幾樣愛好都只需單打獨斗，就可以自娛自樂。我很容易沉浸在自己的愛好中，常常不知不覺進入忘我的狀態(tài)。晚上躺在床上看書，以為只看了二十分鐘，一看表才知道看了快兩個小時了，然后把書往床邊一放就沉沉睡去；我給綠植擦洗葉片，清理根莖，澆水、換水，清洗玻璃瓶，以為只過了幾分鐘，其實過了大半個小時；早上一個人去跑步也是這樣，戴著耳機，沿著跑道，一個人默默地跑著，有時只打算跑兩三公里，不知不覺卻跑了五六公里。這些獨處時候的忘我狀態(tài)給我非常充實的心靈體驗。我該怎么形容這樣的感覺好讓你理解呢？一種寧靜的、和諧的、與自我的時光共舞的狀態(tài)。

    上周末是我難得的休息日，那個午后，天氣很熱，笨重的吊扇呼呼地轉動著，窗口吹來陣陣熱風，衣架上的衣服待著有點兒不耐煩，隔壁的電視機在發(fā)聲，不遠處有小狗在汪汪叫，收音機里正放著火辣辣的歌，蕭敬騰在唱“在暑氣充斥的季節(jié)里，你晶瑩剔透地帶著涼意，你在天南星，氣質非凡好活力，喔，好活力。”陽光照在窗臺的綠葉上，它們潔凈、獨立、向上，只需要一點水便綻放輕盈。七月已經來臨了，一年過去了一半，它們長得很好，我也覺得自己長得很好，心里的幸福感就像陽臺吹進來的風一樣，一陣又一陣，連綿不絕。

    獨處，讓我真正明白了一個人生活是怎樣的狀態(tài)；也讓我看清自己的需要，理解自己的種種矛盾之處。它同時提供了一個直視自己，和自己對話、碰撞、握手言歡的機會。我覺得現(xiàn)在是自己最好的時光，雖然做不到完全的“亭亭，不憂亦不懼”，但是卻做到了內心平靜，很少害怕。孤獨要趁好時光。趁著好時光，獨自欣賞月升日落，獨自面對生活的波瀾起伏。孤獨是人生的重要伴侶，學會獨處，樂在獨處的人也許過得才最自由自在。越來越覺得人的一生歸根結底是與自己相處，與自己斗爭的過程，要與自己的萬千情緒相處，與自己的各種欲望斗爭，與自己的軟弱、惰性、劣勢不停地斗爭下去，愛恨情仇，貪嗔癡慢全是你自己一個人的。

    我覺得每一個人最好都有這樣一段獨處的時光，就像周嘉寧在《一個人住第三年》中所說的那樣：孤獨有時候也并不是件太糟糕的事情，與嘈雜比起來，安靜卻孤獨的生活仿佛還顯得更妙一點，或許至少得有那么一段時間，幾年的時間，一個人必須要自己生活著，才是對的，否則怎么能夠聽到自己的節(jié)奏。一旦它流淌出來，走在馬路上，坐在地鐵里，獨自待著的時候，與朋友在一起的時候……任何時候，它都會在那兒兀自發(fā)著自己的聲音，這是屬于你的聲音，身體的一部分，不用再擔心流失。

    上周和許久未見的一個朋友見面，他說我變得自信了。我明白我的自信不是來自薪水的增加、消費能力的提高或者工作能力的增強，而是來源于相信自己有進一步完善自己、改變自己的能力，同時能看到自己的局限，做得到改變能夠改變的，接受不能改變的；相信自己有愛自己、愛他人的能力；相信自己一個人生活也過得好。相信一個人也能過得好這一點很重要，中國的女性一過25歲如果還沒有結婚，都會備感壓力，幾乎所有的身邊人都在對你念念叨叨，表達的核心意思就是：你一個人不行，你一個人不能過得好。事實上全然不是那樣，一個人也能過得很好，只需要一點獨立，一點勇氣。

    以前我一直在逃離生活，與生活保持著一定的距離，覺得走到哪里，怎樣的生活都不是自己想要的。這兩年我感覺自己漸漸腳踏實地了，開始貼著生活在好好地過日子，雖然做得還不夠好，但是一直在進步。驀然回首，我一個人走過了那么多時光，也走了很遠，從鄉(xiāng)村到都市，從荒涼到繁華，從深夜要清晨，從弱小到強大，從艱難到輕松，從痛苦到狂喜，所有的這些我都一個人一一走過，雖然我走得慢，但是我走得很認真很努力，從沒有因為害怕而停止。

    有的夜晚，我也會覺得寂寞，但是這種感覺很快就消失了，取代的是擔心，擔心自己習慣、享受并且熱愛一個人的生活，像一個完整的圓一樣生活下去，以后會不會很難接納他人，很難讓他人融入，會不會一直這樣一個人生活下去？跟另一個人一起生活是不是會變得很難？我認識的一個男性朋友，因為喜歡獨自生活，已經一個人住了五年了，還有那個高木直子應該一個人住了第11年了吧？這個問題我現(xiàn)在還沒有答案，不去想了，到時候就會知道了。我只要活在當下就好。

    當你忘了自己的過去

    滿意自己的現(xiàn)在

    漠視自己的未來

    你就站在了生活的最高處隨著時間一天天地流逝，年齡確實變大了，心智也漸趨成熟，但是希望自己的生活態(tài)度要向孩子看齊，他們喜歡笑，直接、簡單，沒有那么多物欲，能從許多簡單的事物上獲得快樂，對外界保持著旺盛的好奇心。這些美好的品質都值得我學習。

    端午節(jié)去了杭州，下午三四點鐘和朋友坐在西湖邊的椅子上看著荷花消磨時光，享受閑暇。第一次意識到，有的時候我們對自己太苛刻，覺得自己還什么都沒有，哪有資格去享受啊。但是等你擁有了那些原以為重要的物質后，卻發(fā)現(xiàn)沒有時間去享受了。也許我們應該學習那些在草坪上無所事事曬太陽的老外，享受你的時光，享受你目前所擁有的一切，享受簡單的生活，享受生活是不需要資格的，任何人都可以。一個人不要害怕孤獨；

    一個人不要不懂得愛自己；

    一個人也不要忘記享受生活；

    一個人更不要放棄努力，完善自己。接下來的生活，我希望自己能更珍惜自己的時間，能減少一些工作，多些時間和朋友們、和家人在一起；多一點時間用來鍛煉身體，多一點時間學習和完善自己；孤獨要趁好時光，多一點時間享受一個人的生活。

    從現(xiàn)在我不會再逃避

    重新地喚起 埋葬在我心底的血液

    沉住氣 我的心不再移

    屏息不放棄 慢慢地朝著我的夢前進

    忘了吧！ 混亂的事不再提

    放了吧！ 把心思變唯一

    我會用盡所有力

    奮力地躍起在天際 迎著光明

    我會更用力呼吸

    飛到另一個燦爛天空 完美 落地

    我相信有努力會開啟 久違的光明

    老天爺總是會看得清

    重新又回到最初自己

    每一次練習 我只想朝著我的夢前進

    忘了吧！ 混亂的事不再提

    放了吧！ 把心思變唯一

    我會用盡所有力

    奮力地躍起在天際 迎著光明

    我會更用力呼吸

    飛到另一個燦爛天空 完美 落地

    ——亂彈阿翔《完美落地》