正視人生中的所有困境 山有峰巔,也有低谷;水有平緩,也有旋渦.人生之路也一樣,撲朔迷離,充滿坎坷.但命運(yùn)是公平的,上天關(guān)上一扇門的同時(shí),也會(huì)為你打開一扇窗.車到山前必有路,記住,你怎么走進(jìn)來的,就怎么走出去。
　　從1月27日千島湖旅游回來沒有幾天，左臀后腰處突然疼痛，直不起腰、邁不開步。這種狀況以前從來沒有出現(xiàn)過。開始懷疑是腰椎盤突出，上網(wǎng)查詢得知：發(fā)病原因，大多是久站久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)，壓迫坐骨神經(jīng)、導(dǎo)致疼痛?？墒锹?lián)系到自己的狀況，我雖然一天大部分時(shí)間坐在電腦前看文章、寫作、看優(yōu)秀影視劇。但除此之外，每一天早上、下午有2次徒步鍛煉，每一次40分鐘，共計(jì)1小時(shí)20分鐘（達(dá)萬步以上）。另外，中午和下午還要做六口之家的2頓飯，時(shí)間也要花近2個(gè)小時(shí)，不至于產(chǎn)生這樣嚴(yán)重的后果。于是聯(lián)想到那段時(shí)間生活軌跡推斷。一定是去千島湖旅游期間最后那天的爬山傷到了腰部，導(dǎo)致腰肌勞損。
　　這一天早上起來，腰實(shí)在痛的難受，想去醫(yī)院看病，原打算去附近的上海第一醫(yī)院骨科看門診，后老伴說：“醫(yī)院看病人數(shù)較多，排隊(duì)掛號、看病、取藥，要好幾個(gè)小時(shí)。不如說先去社區(qū)醫(yī)療服中心看看再說。我贊成這個(gè)建議，我們小區(qū)步行過去10分鐘左右路程。然而看當(dāng)下自己的癥狀，走過去都會(huì)感到十分困難。想讓兒子送我一程，可是又一想：他早出晚歸，工作忙，好不容易雙休日，讓他好好休息。再說也怕他怨我不聽他的話，一天到晚坐在電腦前，不生病才怪。他的一片孝心我心知肚明，但何必自找不悅就沒有聲張。最后我忍著腰痛，慢慢的踱步，20多分鐘，吃力的來到了社區(qū)醫(yī)療中心，果然人不多，掛號以后來到2樓，一位年輕的醫(yī)生接待了我，問過癥狀以后，他給了我兩個(gè)建議，一個(gè)是開幾盒藥膏貼一貼，看看效果如何？二是針灸按摩，那就要堅(jiān)持5天，每天按時(shí)來。我想了想，堅(jiān)信自己可能是腰肌勞損，還是開藥膏先試一試。如果沒有效果，再針灸按摩也不遲?；氐郊抑?，我按醫(yī)囑每天貼一張。四五天后，疼痛現(xiàn)象有些緩解。期間晚上睡覺時(shí)，還是會(huì)有疼痛感。右側(cè)臥，前腹部也會(huì)有隱隱作痛，讓人難以入眠。
　　對于平時(shí)徒步運(yùn)動(dòng)形成習(xí)慣的人來說，連續(xù)幾天不出門，在家悶的難過，想出去走一走，然而慢走不到5分鐘就感到很吃力，同時(shí)出現(xiàn)左腹部酸痛，不得不馬上打道回府。上網(wǎng)查看人體內(nèi)臟分布圖，懷疑是盲腸炎，但看過癥狀表現(xiàn)后否認(rèn)了，我推斷還是肌肉酸痛轉(zhuǎn)移導(dǎo)致的不適。這與我發(fā)病之前一天40分鐘徒步行走輕松自如，形成強(qiáng)烈的反差。事后我反思這次發(fā)病的原因和教訓(xùn)：感慨人不服老不行，就拿千島湖爬山運(yùn)動(dòng)，最后登上峰頂看日出，沒有做到自知之明、量力而行。而是有逞能好強(qiáng)的心理作祟 ，認(rèn)為自己平時(shí)每天日走萬步打下了很好的基礎(chǔ)，爬上陡峭聳立的山頂不在話下?？吹郊胰擞H戚被遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面，我的小心思開始冒頭，想在他們面前顯擺一下，忘記了自己已經(jīng)是快七旬的古稀老人。這次病痛狠狠地給我一頓打臉，教訓(xùn)不可謂不深刻。好在經(jīng)過一個(gè)多月的調(diào)養(yǎng)和適度的活動(dòng)，身體逐步好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在已經(jīng)基本恢復(fù)到正常狀態(tài)。
　　作為一位省級作家，不只是可以享受腦力勞動(dòng)帶來的成就感和贊賞，也要面對各種各樣的苦惱、困境和埋怨。長久伏案或端坐電腦前看書寫作往往會(huì)成為生病的原罪，每一次身體變故后，無一例外的都被認(rèn)為是：因?yàn)橛媚X過度寫作而造成的。確實(shí)出現(xiàn)過因長時(shí)間電腦前寫作造成腦缺血突然暈厥的狀況，但也不能以偏概全。然而，反觀自身寫作現(xiàn)狀，我只是把寫作作為生活的一種調(diào)劑，適度的腦力活動(dòng)，可以延年益壽，防止老年癡呆，豐富精神生活。我并不是一個(gè)勤奮高效的寫作者，每月充其量兩到三篇短文章，1萬字不到，已經(jīng)很克制了，甚至感覺到很吝嗇自己的筆墨。加上每天的徒步鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)，基本做到勞逸結(jié)合，應(yīng)該不至于超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)吧。怎么就成了某些人認(rèn)為的為了名利，不愛惜自己的身體，狀況如果不改變，將會(huì)出現(xiàn)更加嚴(yán)重的不測后果，有的甚至勸我，鑒于你的身體狀況，不要再寫下去了。我腰痛的消息被親朋好友知曉以后，大都認(rèn)是因長期看書寫作鬧下的病根。勸我好好休息，不要熬夜，減少運(yùn)動(dòng)。我感謝大家的關(guān)心和愛護(hù)，但心中早已對自己身體狀況有了進(jìn)一步合理安排和對寫作的科學(xué)把控。
　　有的人不理解我對文字的偏愛和寫作，說你已經(jīng)有一定的名聲，再說你不在報(bào)紙、雜志上發(fā)表，寫文章?lián)Q不來錢，出書還得自費(fèi)，寫作投稿網(wǎng)絡(luò)媒體是一件吃力不討好的事情。對于家人和好友的良苦用心雖然出于對我的關(guān)心和愛護(hù)，但也給我造成了不小的精神壓力，特別當(dāng)寫作文字中涉及到當(dāng)事人或者事件時(shí)，哪怕是正能量的如實(shí)反映，也會(huì)引起某些當(dāng)事人的不悅和反感，信息反饋給我后，能及時(shí)在網(wǎng)上撤下的，我會(huì)毫不猶豫的忍痛割愛馬上刪除。刪除不了的，也只能夠誠懇道歉，寬慰幾句，并保證以后不再重犯。這樣一來，寫作過程和投稿如履薄冰，弄不好一個(gè)不注意就有掉進(jìn)冰窟窿的危險(xiǎn)。然而他們很難想象，作為一個(gè)文學(xué)愛好者，想讓他停下筆來，就像每天不讓他吃飯睡覺一樣難受，寫作已經(jīng)成為了他們精神生活中不可或缺的一部分。
　　面對如此窘境，我會(huì)站在對方的角度好好想一想，畢竟我們都是一把年紀(jì)的人，人生風(fēng)雨坎坷經(jīng)歷過不少。有朋友曾經(jīng)善意的告訴我，某地官員因?yàn)閺陌l(fā)表的文章中發(fā)現(xiàn)線索，被人舉報(bào)，相關(guān)執(zhí)法部門經(jīng)過調(diào)查以后，當(dāng)事人被抓，引起當(dāng)事人及家屬與寫作者激烈矛盾和困擾。
　　她們的擔(dān)憂和顧慮也能夠理解，畢竟人心難測，也有被人嫉妒、暗算的擔(dān)憂，以后盡量多注意，事先與寫作對象做好溝通交流，征得同意，在文字表述上斟酌把控好，做到盡量精準(zhǔn)適度。對于這點(diǎn)作為中學(xué)語文老師的母親給了我很好地提示，啟發(fā)我文字寫作可以變通，不便用紀(jì)實(shí)表現(xiàn)的可以用虛構(gòu)的小說形式呈現(xiàn)，將生活中的事例巧妙的融合進(jìn)去，她的點(diǎn)撥讓我豁然開朗。


　　2024年3月12日于上海