人的一生，像樹葉一樣，

　　從碧綠到金黃再到落下。

　　短暫的光陰，留不住也不長久。

　　世間無人不會老，四季之中必有秋。

　　生老病死客觀規(guī)律，人生長度上天賦予。

　　順其自然，面對衰老，接納寒冬。

　　當(dāng)?shù)搅松耐砬飼r，就會發(fā)現(xiàn)

　　經(jīng)歷了春秋冷暖，看過了一花一景，

　　多了成熟與瀟灑，放下了恩怨和情仇。

　　累了給自己一個擁抱，煩了讓自己保持微笑。

　　在老去的路上，放下了不值得的，

　　收獲了該收獲的，看淡了不必要的。

　　走好腳下路，把握生命拓展自己，

　　終身學(xué)習(xí)、豐富閱歷、緊跟時代不落下。

　　珍惜生命過好每一天是當(dāng)下最好的選擇

　　心態(tài)平衡、樂觀積極、生活規(guī)律，

　　上得了廳堂下得了廚房家興人旺。

　　健身徒步活動筋骨讓青春永駐，

　　兒孫繞膝世代同堂使天倫之樂盡享。

　　不忘初心，堅守信念，無欲無求，

　　不必追、不必趕、保持慢節(jié)奏，

　　你會發(fā)現(xiàn)生命的秋天里，

　　老有老的韻味，老有老的情懷，

　　變老的路上是一串串美麗的詩行。

　　2021年9月12日于上海