人生是短暫的，對(duì)每個(gè)人來說不會(huì)輪回，僅僅只有一次。我們要有良好的心態(tài)和愉快的心情來度過此時(shí)此刻，也許你的生活始終充滿著陽光，事業(yè)始終成功。一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你真正的主人?！币晃粋ト苏f：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師”。佛說，物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。心態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同，因而也會(huì)譜寫不同的人生。
是的，人生的旅程并不是一帆風(fēng)順，總是充滿坎坷，充滿挫折，只要有快樂的心境，才能坦然面對(duì)困難的挑戰(zhàn)，化憂為樂。人的情緒好與壞直接影響人體生理活動(dòng)和健康狀況。好心情可以益壽延年，而愁腸百結(jié)可積郁成疾，怒發(fā)沖冠可導(dǎo)致猝死。常言道：“笑一笑十年少，愁一愁白了頭?！贝_有道理，心情愉快氣血通暢，消除煩惱，促進(jìn)健康。
時(shí)光如梭，人生苦短，幾十年如同行云流水，生命不可能周而復(fù)始，要珍惜生命，快樂地生活，善待每一天、每個(gè)小時(shí)。每當(dāng)想到這些，你的心情就會(huì)變得晴朗，當(dāng)困難、煩惱襲來時(shí)，你就會(huì)坦然處之。人生每個(gè)人都有著不同的心態(tài)，不同的心態(tài)往往決定著不同的人生。良好的心態(tài)是成功人士的重要標(biāo)志。
如何理解心態(tài)與心境的哲理與內(nèi)涵呢？個(gè)人認(rèn)為應(yīng)從以下八個(gè)方面去認(rèn)識(shí)：
1、好心態(tài)，體現(xiàn)一個(gè)人的心理素質(zhì)。心態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同，因而也會(huì)譜寫不同的人生。生活中，我們常常會(huì)議論心態(tài)這個(gè)問題，常常會(huì)就某一件事議論這個(gè)人的心態(tài)好或者那個(gè)人的心態(tài)不好。心態(tài)，不言而喻，就是指一個(gè)人的心理狀態(tài)，換言之，就是指一個(gè)人的心理素質(zhì)。
2、好心態(tài)，反映一個(gè)人的品德修養(yǎng)。在現(xiàn)實(shí)生活中，有的人為同事的進(jìn)步或取得的成就而高興，對(duì)比自己能力強(qiáng)的人從內(nèi)心敬佩，并暗自以他為榜樣，向他學(xué)習(xí)，取他人之長，補(bǔ)自己之知。然而，也有些人與此相反。自己窮，也不能讓別人富，這是一種不正常的心態(tài)。
3、好心態(tài)，影響著一個(gè)人的身心健康。消極的思想與不滿情緒會(huì)引發(fā)疾病。著名醫(yī)學(xué)保健專家洪昭光說過：“人的健康長壽四要件之一，就是心態(tài)平衡。”諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者亞歷西斯？卡瑞爾的論斷：“無法處理憂慮的人，往往英年早逝。”作者說明心態(tài)與健康的關(guān)系是緊密相聯(lián)，息息相通的。
4、好心態(tài)，彰顯一個(gè)人的良好心情。好心態(tài)帶來好心情，壞心態(tài)帶來壞心情。一個(gè)成熟的人應(yīng)該理智面對(duì)外在環(huán)境的變化，不管外部環(huán)境如何，都要保持自己情緒的平和愉快。就像向日葵花一樣，永遠(yuǎn)面向陽光綻放燦爛的笑容。即使陰天下雨也不氣惱抱怨，更不灰心氣餒，總是對(duì)未來報(bào)有堅(jiān)定的信念，相信總有雨過天晴、陽光普照、明媚燦爛的時(shí)候。好心態(tài)的人，即使遇到挫折坎坷，也不陰冷絕望。不斤斤計(jì)較一時(shí)的榮辱得失，大度寬厚，豁達(dá)從容，虛心學(xué)習(xí)別人的長處，彌補(bǔ)自己經(jīng)驗(yàn)的不足，提升自己的思想境界。有了好心態(tài)就會(huì)有好心情面對(duì)人生每一天。
5、好心態(tài)，決定一個(gè)人的美滿幸福。我國有句勸人的古語：“為所有而喜，不為所無而憂?！比欢诂F(xiàn)實(shí)生活中，有些人卻像叔本華所說的那樣：“我們很少想到我們自己所擁有的，卻總是想到自己所沒有的?！边@就是人類世界最大的不幸。
6、好心態(tài)，決定一個(gè)人的人生命運(yùn)。人類是十足的幻想著，人總是希望生活一帆風(fēng)順，心情總是艷陽高照。但現(xiàn)實(shí)事與愿違，生活的道路充滿荊棘，人的心情也陰雨綿綿。每當(dāng)人細(xì)細(xì)的回憶生活中的一切，會(huì)發(fā)現(xiàn)人取得一定的成功的時(shí)候，即使是下雨，也總會(huì)覺得生活處處是希望，反之亦然。也許心情會(huì)受環(huán)境，天氣的晴雨的影響，天氣的晴雨不能決定心情的晴雨和人的心態(tài)，人生的道路需要樂觀的心態(tài)去面對(duì)，心晴是要開懷，心雨時(shí)亦要開懷，相信山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。
7、好心態(tài)，決定一個(gè)人的事業(yè)成敗。一切的悲觀情緒和憂慮都是成功的殺手。生命中，有許多事是無法控制的，但人們可以控制面對(duì)這些事情的心態(tài)。生活頁紙中不可能沒有失敗和挫折，但問題是有的人一旦遇到失敗和挫折，就會(huì)失去意志和勇氣；而有的人則能從中吸取訓(xùn)，獲得經(jīng)驗(yàn)，并化為一種前進(jìn)的動(dòng)力。
8、好心態(tài)，說明一個(gè)人的思路清晰。即人所獨(dú)有的極其平和、寬容的主觀內(nèi)心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀。一個(gè)人就能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生、對(duì)世界上的萬事萬物持正確的認(rèn)識(shí)，能采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行為反應(yīng)；就能使人站得高，看得遠(yuǎn)，做到冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。
如何具備好的心態(tài)呢？個(gè)人認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)：
1、好心態(tài)的人，要有始終具有積極穩(wěn)妥的心靈。好的心態(tài)人在遇到事情時(shí)的情緒、思維、處理方式等方面都具備一個(gè)良心的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，凡事不要太斤斤計(jì)較，換一個(gè)角度去思考問題。學(xué)會(huì)包容、忍讓、笑。學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，性格沉穩(wěn)不燥，物質(zhì)要求變低，金錢名譽(yù)看淡，實(shí)屬人生回歸本性。一個(gè)好心態(tài)的人四處都受歡迎，左右逢緣，心中堅(jiān)持一個(gè)信念，時(shí)常認(rèn)為自己是一個(gè)積極的人，獲得一個(gè)新的習(xí)慣，過后就變成自然。
2、好心態(tài)的人，要有始終保持樂觀主義的情緒。一個(gè)良好的心態(tài)不是與生俱來的，它與一個(gè)人的性格、環(huán)境、知識(shí)層次、職業(yè)等方面有著密切的關(guān)系。一個(gè)心態(tài)快樂的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強(qiáng)自己對(duì)生活的自信要熱愛生活，熱愛自己的工作、生活、愛好、興趣。要善于在生活中尋找樂趣，在進(jìn)取中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，不斷感受成功的樂趣。
3、好心態(tài)的人，要有始終善于排除不良的情緒。人生之路跌宕起伏，難免有得意失意之時(shí)。成功時(shí)，不要醉倒，失敗時(shí)，不要灰心喪氣，不要怨天憂人。心態(tài)會(huì)隨著你的人生閱歷的不斷豐富，而變得日臻成熟。遇到不順心的事，別悶在心里，要善于把心中的煩惱或困惑及時(shí)講出來，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅心情總伴你左右
4、好心態(tài)的人，要有始終堅(jiān)持助人為樂的風(fēng)格。在人生的路上，保持一種良好的心態(tài)，予別人如云朵一般的輕松；予自己象湖泊一樣的寧靜。淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)。經(jīng)常幫助別人，是一種高尚美德，其作用不僅使被幫助者感受人間真情，解決一時(shí)之難，也使助人者感到助人后的快慰。經(jīng)常幫助別人，就是使自己常處在一種良好心境中。
5、好心態(tài)的人，要有始終做到善待別人的精神。具有良好心態(tài)的人心胸總是大度，以諒解、寬容、信任、友愛等積極態(tài)度與人相處，會(huì)得到快樂的情緒體驗(yàn)。尤其是被人誤解的時(shí)候，要亮出高姿態(tài)，待對(duì)方曉知真相后更會(huì)佩服你，這樣寬容，關(guān)心別人也有利于營造好心境。
總而言之，具有良好的心態(tài)就似生長在懸崖峭壁上的一株松樹，無論環(huán)境多么險(xiǎn)峻，始終不屈不撓，郁郁蔥蔥。具有良好的心態(tài)就似生長在冰天雪地里的一朵雪蓮，無論環(huán)境多么險(xiǎn)惡，始終不畏風(fēng)寒，傲然開放。具有良好的心態(tài)就似生長在茫茫戈壁上的一棵白楊，無論環(huán)境多么惡劣，始終隨遇而安，枝繁葉茂。
