愛上不完美的自己
發(fā)表時(shí)間:2018-12-19用戶:弈空居士閱讀:2544
有時(shí)候,過于追求做一個(gè)完美的人,只會(huì)讓自己越來越累,陷入自我懷疑的怪圈。
小時(shí)候常聽大人們說,世界上的人可以分為好人和壞人兩種。大多數(shù)孩子都是努力表現(xiàn)出自己"好"的一面,把那些"壞"的性格全部掩藏起來,不讓爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)。而隨著年齡的增長才發(fā)現(xiàn),的越來越多的人和事進(jìn)入我們的生活,因此我們需要掩飾的東西就越來越多。直到有一天,你發(fā)現(xiàn)裝不下去了。比如成績出賣了你的學(xué)習(xí)能力不夠,朋友太少暴露了你的社交能力差。你開始抱怨質(zhì)疑,為什么我不能成為好學(xué)生?為什么我的人緣就不能好點(diǎn)兒呢?這時(shí),你就需要放下你的執(zhí)念,學(xué)會(huì)擁抱自己的不完美。
我們之所以要接納和包容自己的不完美,為的是找回完整的自已,結(jié)束生活中的痛苦,不必自欺欺人,也不必再欺騙整個(gè)世界。現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)常會(huì)給人一種假象,似乎只有"完美"的人才能成功,才能得到幸福。但是事實(shí)上,有太多人在追求完美的過程中損失慘重,最終也未必可以如愿。為了裝出一副完美的樣子,我們的身體、精神和心靈都承擔(dān)著重壓,一直受失眠、抑郁和人際關(guān)系問題的困擾。比如,你不想讓家人失望,強(qiáng)迫自己熬夜苦讀書,給自己設(shè)置一個(gè)很高的目標(biāo);再比如在處理人際關(guān)系時(shí),你以為只要不遺余力地討好,就能換來友誼,可結(jié)果呢?從小,我們接受的教育就是先人后己、無私奉獻(xiàn)。結(jié)果,在努力做"好人"的同時(shí),也逐漸喪失了完整的自我。
【勵(lì)志反思】
趕快從這種狀況中解脫出來,重新認(rèn)清自我,有效的努力才能讓你進(jìn)步,舒服的人際關(guān)系才是真正的友情。
心理學(xué)家阿德勒曾經(jīng)說過:“我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感,因?yàn)槲覀兌枷胱屪约焊鼉?yōu)秀,讓自己過更好的生活?!比擞械臅r(shí)候可以很強(qiáng)大,而有時(shí)則會(huì)無比脆弱。如果你覺得自己太過脆弱,那你就需要尋找脆弱的對(duì)立面,讓自己變得更有力量;如果你被恐懼困擾,就必須在內(nèi)心中尋找勇氣;如果你總是受人欺辱,那你就需要在內(nèi)心中找出發(fā)生這種情況的原因。你必須敞開心扉,承認(rèn)自己既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),既有光明的一面也有陰暗的一面。
人生不會(huì)因?yàn)樯鷣硗昝谰褪率马橈L(fēng)順?biāo)?,也不?huì)因?yàn)樯鷣聿煌昝蓝痛藷o望。維納斯并不因斷臂而缺少一絲美麗,霍金也沒有因?yàn)樯眢w的原因就禁錮了他智慧的大腦。我們生活中有那么多并不完美的小人物,包括你我,也正是靠著不甘心、不放棄、不認(rèn)輸?shù)挠職庠趧?chuàng)造著屬于我們自己的別樣人生。
【勵(lì)志反思】
其實(shí)啊,那些不完美,就如同制定年初計(jì)劃一樣,若是一切都按照計(jì)劃完美運(yùn)行,沒有突發(fā)、沒有變化,既不符合常理,也并不一定是好事,或許還會(huì)因此錯(cuò)過更為重要的機(jī)遇。調(diào)整好姿態(tài),擁抱自己的不完美;建立自信,尋找自己的閃光點(diǎn);學(xué)會(huì)愛自己,不再渴望別人的認(rèn)可,不再做證明題,關(guān)注每一個(gè)當(dāng)下,傾聽自己內(nèi)心的聲音。
【勵(lì)志反思】
金無足赤,人無完人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn),追求完美就像是用一把刀將人劈成兩半,扔掉缺點(diǎn)的一半,只要優(yōu)點(diǎn)的一半,毫無疑問,這是根本不可能的?,F(xiàn)在我們要做的是,揮別過去那個(gè)不完美的自己,允許這一年你的失誤,慢慢學(xué)會(huì)減壓,并努力邂逅更好的自己……
(選自電臺(tái),并非本人!?。。?