快節(jié)奏的生活中，每個人都忙碌不堪。

　　飲食、作息不斷被打亂，加班、應(yīng)酬已成了家常便飯。

　　久而久之，身體哪個部位最受傷？當(dāng)然是腸胃。



　　為什么現(xiàn)代人容易得腸胃?。?br />
　　在人的腸道中有無數(shù)細(xì)菌，有益菌和腐敗菌必須達(dá)到平衡，胃腸才能保持蠕動，促進(jìn)消化、排泄。

　　但現(xiàn)代人的不良習(xí)慣，如高脂飲食、缺乏鍛煉、熬夜通宵，都會加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致菌群失衡，腸道陷入罷工狀態(tài)。



　　腸胃罷工，后果很嚴(yán)重。

　　一方面會引起脂肪、膽固醇和毒素堆積，腰間猛長贅肉，臉上暗淡長斑；

　　時間長了，還會誘發(fā)便秘、三高，甚至是癌癥！



　　為了健康，每個人都要適時補(bǔ)充營養(yǎng)，激活腸道，來一次徹底大掃除。
　　旅行時容易拉肚子是怎么回事？

　　我們腸道中約有10萬億個微生物，被稱為人體的“第二大腦”，其中有些細(xì)菌對人體有益；還有一些細(xì)菌對人體有害。但這些不同種類、作用的細(xì)菌，共同和諧生活在人類的腸道內(nèi)，才構(gòu)成了我們復(fù)雜的腸道微生態(tài)。
　　所以，維持腸道內(nèi)各種細(xì)菌的平衡狀態(tài)非常重要。
　　腸道細(xì)菌的平衡受生活中很多因素的影響，比如出差旅游時，突然改變的飲食結(jié)構(gòu)、進(jìn)食條件等，都可能影響腸道的菌群失調(diào)，引起腸胃不適、嘔吐腹瀉等情況。


　　突然發(fā)生腹瀉、嘔吐，應(yīng)該怎么吃？
　　如果因水土不服或飲食突變而突發(fā)急性腹瀉，出現(xiàn)嘔吐、稀便等情況，應(yīng)該禁食1~2頓，相比填飽肚子，此時緩解腸道負(fù)擔(dān)更重要。
　　嘔吐或稀便等癥狀緩解后，可以吃一些細(xì)膩無渣的食物：如，濃稠的米湯、藕粉、淡茶等。
　　下面這些盡量不要吃：
　?、傺笫[、姜、蒜等刺激性食品；
　　②芹菜、韭菜、粗糧等不易消化的食物；
　?、叟Ｄ獭⒍?jié){等含有脹氣因子的食物；
　　④生冷瓜果、冷飲等；
　?、葜竞扛叩娜忸?、油脂多的點(diǎn)心；
　?、蘧凭破罚瑧?yīng)禁酒。



　　待腸道逐漸恢復(fù)正常功能后，可以適當(dāng)吃些軟爛、低纖維、少油的食物：如，蒸蛋羹、脫脂牛奶、豆腐腦、魚肉羹、胡蘿卜泥、冬瓜、去皮西紅柿、馬鈴薯泥等。
　　腹瀉期間，一日飲食安排參考：
　　早餐：米粥、嫩豆腐、煮雞蛋；加餐，去油肉湯、烤面包片；
　　午餐：爛面條加菜葉、肉松；加餐，牛奶、燴水果；
　　晚餐：小花卷、氽肉丸子加菜葉；加餐，藕粉、小餅干。
　　此外，調(diào)節(jié)腸胃功能建議您使用巨福堂腸胃神??！
　　巨福堂腸胃神
　　清毒素●調(diào)腸胃●促吸收

　　身體要健康，體內(nèi)先健康；如果把腸胃問題比喻為一個受傷的傷口，要讓傷口恢復(fù)，首先得清理干凈傷口的垃圾，再包扎，傷口才可以快速康復(fù)，不會感染。巨福堂腸胃神呵護(hù)腸胃的原理就是基于清潔和調(diào)理體內(nèi)的垃圾，讓身體健康。

　　主要功能：
　　1：抗氧化，清除體內(nèi)毒素。
　　2：調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的PH值，平衡身體酸堿度，修復(fù)細(xì)胞。
　　3：調(diào)節(jié)腸胃道功能，幫助小腸營養(yǎng)吸收，幫助大便的排毒功能。
　　4：殺滅幽門螺桿菌，修復(fù)胃黏膜，預(yù)防胃病、胃潰瘍 胃癌；提升人體免疫力。
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