1、認(rèn)識恐懼，戰(zhàn)勝恐懼恐懼可被定義為一種痛苦，或心情的紛亂，這些皆出自心中對未來某些破壞性的或引起痛苦的惡行的認(rèn)識。只有破壞性的或引起痛苦的惡行有這種意義；有些惡行，如刻毒和愚蠢，其發(fā)展不會使我們驚恐，我是說不會引起極大的痛苦或損失。那些離我們不很遠(yuǎn)，近在咫尺，馬上降臨的惡行才是可怕的，我們不恐懼那些遙遠(yuǎn)的事物。例如，我們都知道我們要死，但我們不為此而煩擾，因?yàn)樗劳鲞€沒降臨，從這個定義看，其意義是，恐懼是由我們感到對我們有極大破壞力，或?qū)⒔o我們造成極大痛苦的一切事物引起的?！?古希臘)亞里士多德
2、恐懼自己會受苦的人，已經(jīng)因自己的恐懼在受苦?！?法)蒙田
3、威脅別人是自己恐懼的表征。——(法)克勞第克
4、誰恐懼，誰就要受折磨，并且已經(jīng)受著他的恐懼的折磨。——(法)蒙田
5、人越是無知或缺乏經(jīng)驗(yàn)，便越能感受驚恐：孤寂、森林的幽暗、夜的靜寂和黑暗、風(fēng)的呼號、突然的和混亂的音響，對于不習(xí)慣這些事物的一切人來說，都是恐怖的對象；無知的人就是一個孩子，什么都使他驚異，什么都使他戰(zhàn)栗?！?法)霍爾巴赫
6、一個人的腳跟沒有實(shí)實(shí)在在地站穩(wěn)，掃帚柄掉在身上，也會驚慌失措。——(英)蕭伯納
7、除了恐懼本身之外沒什么好害怕的?！?英)培根
8、幸運(yùn)并非沒有許多的恐懼與煩惱；厄運(yùn)也并非沒有許多的安慰與希望?！?英)培根
9、任誰都不怕的人，強(qiáng)過被所有的人害怕的人?！?德)席勒《海盜》
10、太過于注意危險(xiǎn)通常會使自己墜入危險(xiǎn)之中?！?法)拉·封丹《拉·封丹寓言選》
11、要是人沒有了恐懼心，就一切全完了！一切全毀了！一切全垮了！據(jù)說，世界就是靠人們的恐懼心來維持的?。 ?蘇)高爾基《在人間》
12、恐懼，它使人們在正大的事情前面望而卻步，好比膽怯的野獸，聽見風(fēng)聲就嚇得逃走一樣?！?意)但丁《神曲》
13、只是由于自己感到恐懼，我們才低頭。——(印度)泰戈?duì)枴陡昀?/p>
14、對世界何懼之有？需要懼怕的唯有自身?！?日)杉浦重剛《冬天的白樺林》
15、世界何懼之有，唯需懼怕自己?！?德)席勒
16、沒有希望就沒有恐懼，沒有恐懼也就沒有希望?！官e諾沙
17、在這世上，畏懼危險(xiǎn)者常有危險(xiǎn)。——(英)蕭伯納
18、恐嚇也就是恐懼：一直沒有人能夠在恐嚇?biāo)说耐瑫r自己能在心靈上求得平靜?！?古羅馬)塞內(nèi)卡
19、我們的恐懼總較我們的危險(xiǎn)為多?！?古羅馬)塞尼加
20、我們唯一感覺恐懼的事情在于恐懼本身?！?美)羅斯福
21、恐懼與勇敢近在咫尺，而且互相共存——向敵陣突進(jìn)的人，最曉得個中實(shí)情?！?美)梭羅
22、人不應(yīng)恐懼死亡，他應(yīng)恐懼的是從未曾真正地活過?！?美)愛默生
23、設(shè)法協(xié)助別人，恐懼便會消失。——(美)戴爾·卡耐基《愛的藝術(shù)》
24、恐懼是粉碎人類個性最可怕的敵人。——(英)弗·培根《隨筆集》
25、人們因?yàn)橐粫r的猜疑而引起的恐懼，往往會由于憂慮而無形增長，先不過是害怕可能發(fā)生的禍害，跟著就會苦苦謀求防止的對策?！?英)莎士比亞《泰爾親王配力克里斯》
26、蓋上了一層灰色，偉大的事情在這一種考慮之下，也會逆流而退，失去了行動的意義?！?英)莎士比亞《哈姆雷特》
27、恐懼常來自無知。——(美)愛默生
28、恐懼的產(chǎn)生永遠(yuǎn)是由于愚昧無知?！?美)愛默生
29、恐懼所以能統(tǒng)治億萬眾生，只是因?yàn)槿藗兛匆姶蟮赜铄?，有無數(shù)他們不懂其原因的現(xiàn)象，因此以為有神靈操縱其間?！?古羅馬)盧克萊修
30、真正懂得痛苦的人臉上呈現(xiàn)著端莊的笑容。叫苦連天的人只有怯懦和牢騷，卻沒有痛苦?！趺?/p>
31、任何人只要去做他所恐懼的事，并持續(xù)地做下去，直到有獲得成功的記錄做后盾，他便能克服恐懼?！?美)羅斯福引自《外國名人演講集》
32、沒有什么情感比恐懼更令人苦惱了，它給我們巨大的痛苦，并使我們在我們自己的眼中顯得卑微不堪?！?英)鮑斯威爾
33、恐懼有時是好事情。它必然使心里時刻保持它警惕的狀態(tài)。從痛苦那里贏得的智慧有一種優(yōu)勢。城邦和人們應(yīng)該培養(yǎng)一個在恐懼中不知所措的心靈嗎？這樣一個心靈將如何再尊崇正義呢？——(古希臘)埃斯庫羅斯
34、如果一個人能成功擺脫掉所有恐懼，那么，我們也會擺脫那種明智的生活方式，而這種生活方式在恐懼法律、當(dāng)權(quán)者、貧窮、恥辱和痛苦的那些人中是最常見的?！?古羅馬)西塞羅
35、把恐懼留在自己心中，把勇氣與他人共享。——(英)史蒂文生
36、恐懼是作為一種要促進(jìn)我們的工作、防止罪惡接近我們的監(jiān)督者賦予我們的。因此，不理解身邊的危害，不對危險(xiǎn)有正確估算，而是盲目地冒險(xiǎn)，碰運(yùn)氣行事。不顧它的意義或后果如何，這些不是有理性的人解決問題的方法，而是野獸般的狂怒?！?英)洛克
37、絕望和信念都能轟走恐懼?！?英)亞歷山大
39、人的內(nèi)心隱藏有任何一點(diǎn)恐懼，都會使他受魔鬼的利用?！?美)道格拉斯
40、在一切卑劣的情感之中，恐懼是最要不得的?！?英)莎士比亞
41、恐懼一直是迷信之母，每一新的災(zāi)難之所以成為災(zāi)難，都是因?yàn)槿藷o力反抗那不可見的敵人的憤怒，而怕得發(fā)抖?！?英)吉本
42、只要下定決心克服恐懼，便幾乎能克服任何恐懼。因?yàn)?，請記?。?/p>
43、除了在腦海中，恐懼無處存身?！?美)卡耐基
44、要克服恐懼和憂慮，請保持忙碌?！?美)卡耐基
45、足以左右心志者必能左右恐懼?！?美)海默斯汀
46、如果恐懼和對將要發(fā)生在我們身上的破壞性事物的期望相聯(lián)系的話，不相信有什么東西會降臨在他身上的人是不會恐懼的。我們不恐懼那些我們相信不會降臨在我們頭上的東西，也不恐懼那些我們相信不給我們招致那些事的人。我們在我們覺得它們還不會危害我們的時候，是不會害怕的。因此，恐懼的意義是，恐懼是
由那些相信某事物易降臨到他們身上的人感覺到的，恐懼是因?yàn)樘厥獾娜耍蕴厥獾姆绞?，并在特殊的時間條件下產(chǎn)生的。——(古希臘)亞里士多德
47、陌生的事物常常顯得最可怕，盡管實(shí)際上它們并不如此；我們更好地認(rèn)識它們，即使是真正可怕的事物，也降低了它們可怕的程度?！?古希臘)普魯塔克
48、恐懼遠(yuǎn)離我們尚遠(yuǎn)的時候，我們感覺到它，而當(dāng)它真正臨近了也就不感到那么可怕了?！?法)拉·封丹
49、恐懼的主要原因是驚奇，擺脫它的最好辦法是臨事先思考，并使自己對所有不測事件(驚奇是由對它們的害怕引起的)有所準(zhǔn)備?！?法)笛卡爾
50、恐懼有時來自缺乏判斷和勇氣。我所見到的所有危險(xiǎn)，都是我親眼所見，并用自由的、健全的和無所遺漏的眼光看到的，而且，害怕也需要勇氣。——(法)蒙田內(nèi)省不疚，未何憂何懼！——《論語》
51、恐懼會使人變得小心謹(jǐn)慎，只有勇敢才給人以力量和精力?！?俄)烏中斯基
52、在極度恐怖時人的眼睛可以睜大到不自然的程度，而人們要隨意把眼睛睜得那么大是不可能的?！?俄)烏中斯基
53、畏懼?jǐn)橙送饺痪趩柿俗约旱挠職?，也就是削弱自己的力量，增加敵人的聲勢，等于讓自己的愚蠢攻擊自己。畏懼并不能免于一死，?zhàn)爭的結(jié)果大不了也不過一
死。奮戰(zhàn)而死，是以死亡摧毀死亡，畏怯而死，卻做了死亡的奴隸?！?英)莎士比亞
54、恐懼自然而然地產(chǎn)生了仇恨。——(俄)普列漢諾夫
55、痛苦有個限度，恐懼貝則綿綿無際。——(意)浦利尼斯二世
56、只有不了解世人的人，才害怕世人?！?德)歌德
57、臨到驚慌失措的時刻，你往往會覺得有盞聚光燈照在你身上。——(德)雷馬克
58、害羞是畏懼或害怕恥辱的情緒，這種情緒可以阻止人去犯某些卑鄙的行為。——(荷)斯賓諾莎
59、我認(rèn)為克服恐懼最好的辦法理應(yīng)是：面對內(nèi)心所恐懼的事情，勇往直前地去做，直到成功為止?！?美)羅斯福
60、去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。——(美)愛默生
61、克服恐懼和煩惱的辦法，只有專心致心地去工作！——(美)卡耐基
62、只要你堅(jiān)持的時間足夠長，在恐懼之中的某一時刻來到之后，恐懼就根本不再是極端的痛苦，而不過是一種十分討厭、令人惱火的刺激?！?美)?？思{
