文 / 李菁菁
　　孩子剛剛結(jié)束了高考，今年的暑假比平時(shí)多了不少自由的時(shí)間，尤其晚飯之后，不用再投入緊張的學(xué)習(xí)。可孩子總抱著手機(jī)不放，大人們只能看看無聊的電視節(jié)目消磨時(shí)間，于是我便提議：每天飯后去附近的大學(xué)散散步。
　　許久悶在家里，竟不知道夜色中的城市如此迷人。清涼的小風(fēng)輕輕掠過，沒有了白天的燥熱。馬路上的喧鬧被蟲鳴與花香替代，廣場上的舞蹈展現(xiàn)著大爺大媽不一樣的活力和風(fēng)采。漫無目的，不問終點(diǎn)地走著，頭頂有星月，身旁有家人，更能體會(huì)到簡單的幸福。
　　不只有我，老公和孩子都對(duì)飯后散步上了癮。孩子放下手機(jī)，會(huì)催促我快點(diǎn)出門遛彎兒。老公買了運(yùn)動(dòng)手環(huán)，記下他每日走的步數(shù)。一家人一路可以說說笑笑，可以靜靜談心，一小會(huì)兒的散步，能驅(qū)散一天的疲憊。
　　除了快樂，飯后散步還給我們帶來健康。孩子可以少玩手機(jī)，我們兩個(gè)大人都發(fā)現(xiàn)自己體重下降了些，是從前刻意節(jié)食都沒能做到的驚喜。運(yùn)動(dòng)，不只有健身教練在側(cè)的大汗淋漓，這樣輕松愜意的方式，會(huì)更加有益身體。
　　享受這段漫步時(shí)光，給我不一樣的樂趣。