減肥，在當今，似乎是一種流行。對女性而言，她們更是樂此不疲。真胖的，在悄無聲息地減肥；微胖的，總在嚷嚷著要減肥；本來不胖的，也自以為胖了，還是不折不撓地要減肥。可以說，減肥，成了女性生活的一種法則，成了女人之間趣味盎然、永無休止的人生話題。
　　減肥的目的是變瘦?，F(xiàn)在流行一種說法：“瘦成一道閃電。”這種瘦，有了動感，有了勁道，有了聲音，有了亮度，有了摧枯拉朽的氣勢。一道閃電下來，驚天動地，驚心動魄，驚世駭俗，自然而然也帶來了驚喜交集。若真是瘦成一道閃電，是否亮瞎他人的眼睛不說，至少可以讓他人眼前一亮，為之一振。
　　那些屬于易胖體質(zhì)的人，如果他們有“瘦成一道閃電”的想法，一定是因為被自身的“胖”折騰得愁苦萬千，才有了這樣一份夢想的。應(yīng)該說，這是一種很勵志的夢想。關(guān)鍵是抓落實，真減真行動，不能停留在嘴巴上，老是只說說而已。
　　真減肥，就要少吃多運動。每天堅持定量的、有效果的運動，長此以往，不僅能瘦下去，而且還能讓體質(zhì)變得更加健康。如果只是掛在口頭上說說，偏偏又夢想著瘦下來，那就如一個玩笑說到的，只能找雷劈一下，或許能“瘦成一道閃電”，短暫而耀眼。
　　無疑，“瘦成一道閃電”只是一個夸張的說辭，比喻瘦得有成效。一個人，由胖而瘦，的確是很勵志的。因為，就一個正常的人而言，若想不吃苦、不經(jīng)過磨礪就瘦下來，無異于天方夜譚。有道是“安逸中長肥，辛苦中變瘦”，也就是說，肥，是一個人處于安逸的標志；瘦，則是一個人處于努力和付出狀態(tài)下的精神藍本。
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