篇一：春夏秋冬演繹生命的律動
　　春天是生命初醒，開始尋夢的時節(jié)?？諘绲脑磅r活起來，從點點微紅到百媚千紅，星星新綠到四野一綠。江河兩岸綠葉紅花，青水涓流，一派欣然生機(jī)，一幅淡雅清新，溫馨而充滿希望，輕盈而富有靈性。
　　春開始了生命的前行。你瞧，雛燕正撲騰著新羽嫩翅飄忽地飛翔，蹣跚的走向輕盈與矯捷。雨后初放的荷花，不勝嬌羞，任珠蕩粉腮，風(fēng)欺香面；嬌容令陽憐，溫和撫之；麗顏惹蜓惜，輕飛慢逗。蓮兒翩然地舒展腰姿，紅腮白頸，綠衣飄飄，逗來蝴蝶也仙衣裊裊的飛行，春夢就掛在蝴蝶的翅邊前進(jìn)著……
　　春前行到了荒涼、死寂的沙漠，在春風(fēng)的引領(lǐng)下，泛起新綠，開出小花，那春雨浸潤的沙地幻化出片片綠洲。過往的荒涼淡漠了許多，蒼老死氣的胡楊也煥發(fā)出生機(jī)，沙漠的精靈們歡快地穿行在綠洲，春給了她們絕望中的希望，堅守中的夢想……恐怕她們最能體會“一年之計在于春”了。
　　蟬此時也完成了四年黑夜的苦工，鉆出地面，爬上高高的樹枝，放開嗓音唱靚生命，吟揚自由。在蟬深情的歌聲里，夏飄然而至。黛山飛綠，碧樹流青；那遍野的春花悄然隱去，唯夏花婀娜著身姿激情的怒放。小伙采著陽剛，姑娘秀著柔美，那健影嬌姿，時而在大街上輕盈的飛行，時而在泳池里激揚飛花，晃響金鈴。
　　忽然，天空烏云密布，電閃雷鳴，頃刻暴雨傾盆，陡生許多溪流，帶著鰍鱔蝦魚翻田掠地，一路歡歌。這可樂壞了童兒飛奔溪尾，操起捕撈的工具守著溪流，捕鰍逮魚，收獲多多。鳥兒們也借著涼爽舒展慵翅，享受大餐。本已干渴枯萎的青草也趁此吸滿空肚，洗掉纖塵，揚起凈臉。
　　所有的生命都隨夏的脈動熱情奔放起來。
　　蟬的彈唱卻急轉(zhuǎn)直下，沙啞嗓音哀婉著淺唱低鳴，款款的流光在蟬的低鳴中邁進(jìn)了秋。秋，用她特有的溫柔，來一個“一場秋雨一場涼”，就這樣，煩人的夏熱在秋雨秋涼里漸漸消融逝去。
　　收斂了夏的野性，秋風(fēng)祭出畫筆開始上演秋的崢嶸。筆驚秋水，泛秋波蕩漣漪，款款綿綿，乍暖還寒。那明凈的秋水或涓涓的輕舒漫舞，蜿蜒連綿流向遠(yuǎn)方；或溫柔嫻靜的臥在秋池，靜看秋色變幻，默守藍(lán)天高渺，細(xì)聽秋霜把秋葉淹黃打紅。霎時，有著輕撥慢揉的琴律音韻響起，蟲奏葉舞，任時間靜流在秋里，漫到深秋，秋風(fēng)蘸滿秋霜筆走千鈞，力貫秋葉，繪出成遍的黃成遍的紅，黃的似錦，紅的似霞，相互交織，相互輝映，仿佛那飛盈的春夢悄然落地，真實而精巧的鑲嵌在這鵝黃霞紅里，如花怒放，若練飄飛。秋風(fēng)輕帶，又輕盈瀟灑、曼妙空靈，若霞點綴天空，若蝶靚麗秋色，若蘭若蓮恬靜心靈。在這美麗的秋景里，少了愁，忘了悲，夢釋然而落地，生命釋然而升華，流光明了而遠(yuǎn)去……
　　流光再次停留，把清涼的秋水捆結(jié)，寒冷牽著冬的手翩然的飛舞。所過之處，都輕曼白紗，盈飛雪花，把秋的痕跡撫平掩藏，給世界純凈純潔，給疲憊的生靈修養(yǎng)生息儲備本真。
　　北方的冬天，冷寂的積雪和厚厚的寒冰也為生靈造就了一個天堂。雪里冰下，萬千生靈在奔行，在覓食，在休憩。雪外冰面，小孩堆雪玩冰，大人溜冰滑雪；冰宮內(nèi)，寒燈生暖意，霓虹閃春心；雪野上，蘇州園林銀去建，巴黎圣母玉來修。東方女媧、西方夏娃舞動著寒輝，輕盈的飄飛在夢里。清風(fēng)拂過，暗香襲來，遙看雪梅花正開。銀裝素裹、霧凇萬象，寒冬里，流著暖意，蕩著歡笑，飄著清芬。
　　南方的冬天則是又一個世界，人們正一襲冬裝輕悅的行走在冬里，街道綠樹還綠，霓虹如春，雍容華麗，了無冬寒，那吐出的白霧也肆意的呵著暖意。田野蔬菜蔥綠，偶爾還有冬蟲淺鳴、歸鳥飛掠。
　　春天和秋天富于變幻，她們在變幻中張顯生命之靈性，張揚生命之美麗。讓我對人生對世界有了更多的思考和認(rèn)識，豐富知識也豐富了情感。春天那挺拔的生機(jī)，嫩綠的色調(diào)使人振奮，催人奮進(jìn)，讓生命在不息中勃勃向上；秋天的寧靜淡然，沉淀的絢麗色彩，一份淡定，一份靜美，一份悲壯，一份升華。享受她的美，體味人生與生命的價值：“勿以物喜，勿以己悲”，淡看生活之憂，綻放生命之美。
　　夏天與冬天相對平穩(wěn)，他們極力地表現(xiàn)了兩個極端的美。夏用赤日和暴雨來展示他的熱烈與驕橫，也用墨綠和綠蔭展現(xiàn)他的沉穩(wěn)和柔情，剛?cè)岵?jì)盡顯他獨特的魅力。他教會人們熱情的面對生活，在苦難中煉就心志學(xué)會堅強(qiáng)；在迷失里看到希望和力量；冬則用寒冷和梅香來顯示她的獨斷與唯一，又用雪花來點染世界，用積雪掩蓋荒涼，掩去丑惡；用蒼茫素潔，洗盡鉛華，驚麗人們的眼和純潔混沌的心，在純凈中獲得一份愉悅與安詳。夏與冬在熱情與寧靜中塑人靈性，雕人品格；予人智慧，給人啟迪。教會人們坦然生活，珍惜擁有，尋覓生命中點滴的美，架構(gòu)幸福。
　　四季亦如生活，在得與失，變與穩(wěn)中尋找一個平衡點，區(qū)別真與假、善與惡、美與丑。學(xué)會愛與被愛，賦予生命春之生機(jī)，夏之熱情，秋之溫婉，冬之靜美。把握四季的律動，凝聽自然的音韻，奏出生命的旋律，享受多彩的人生！

　　篇二：生命的律動
　　用生命的激情，激活生命的愛；只有真誠、無私、慈悲、仁愛之情的關(guān)懷，生命才有希望，生存的基本條件是擁有一個健康快樂的身心，才能夠為自己為家人為你療愈身心，提高生命品質(zhì)，為社會創(chuàng)造更多的財富。一個人的身體和內(nèi)在若有了良好的律動，就能保持旺盛的生命力，精力充沛，工作富有效率，身心健康，生活幸福，事業(yè)成功。相反人的肉體和心靈若不能對稱，就無法長久保持體力與生命力，就會悲觀、憂郁的人則常自我責(zé)備，工作效率極低，壽命長，以及心理和黑暗的過去的心理障礙，發(fā)病率高，有的甚至自殺輕生。因此，樹立正確的人生目標(biāo)、志向，對生活、對前途充滿希望和信心，堅信嚴(yán)冬過后就是春天，對于那些身體和精神健康有益的。人生要有所取，也要有所放棄，如同一塊石頭一樣，只有去掉多余的部分，才能雕琢成美麗的雕塑。人總是要有點精神，如果物質(zhì)財富是骨骼的話，那么精神財富就是血液。
　　熱愛人生，樂觀又常與幽默就是有趣而意味深長，它是一種極有助于個人適應(yīng)的工具。當(dāng)一個人處于極為難堪的情境中或發(fā)現(xiàn)一種不和諧的現(xiàn)象時，有一個客觀事實，面對另一方面，請冷靜和平衡。同時又要不讓它使自己陷入激動的狀態(tài)，最好的辦法就是以幽默的態(tài)度去應(yīng)付，這往往可以使本來緊張的情緒變得輕松、心身愉悅。
　　生命的自然旋律就是創(chuàng)造力的秘密。一個人的身形相貌和他的行為舉止左右了個人的內(nèi)心世界，逃不過他人的眼睛，正因為如此，我們的責(zé)任是我的外表和精神需求。身體需要彈性，心也需要彈性，至于生命，更是需要彈性。若失去了彈性，生命是很容易風(fēng)干和摧折的。生命的最終必然不會有欣喜的結(jié)果，但也正因為死亡是無可避免的，所以要如何活出生命的精彩與自我，則顯得更為重要，當(dāng)生命無法倒退時，唯一的選擇是向前邁進(jìn)。
　　人最根本的本性不是善與惡，而是追求快樂，回避痛苦。我認(rèn)為人生就是人的生存，人就是宇宙的縮影；心人合一、靜動自然、心若止水、抱元守一。一切科學(xué)，一切哲學(xué)都是“心”所感覺地的智慧的結(jié)晶靈性是生命之源，人的肉體和心靈若不能對稱，就無法長久保持體力與生命力，內(nèi)心生活，更好地調(diào)整身體的活力就愈好。身體是調(diào)和你四周世界的一個工具，它越有活力，這種調(diào)和就越敏銳。和諧的生活與每個善于生活者則徹底認(rèn)真，不讓一塵一芥妨礙整個生命的和諧。世間萬物都會越過春夏秋冬四季的輪轉(zhuǎn)軌跡，從興旺走向衰敗，經(jīng)過生發(fā)與寂滅的歷程，但它并不是終結(jié)，只是一個輪回而已。這種萬物生命的輪回，這種生命的律動，
　　人是萬物之靈，是自然的中心、主宰、征服者、統(tǒng)治者、法律關(guān)系的唯一主體，人對自然有著絕對的自由支配權(quán)利，一切從人的利益出發(fā)甚至從某個階級、階層的利益出發(fā)對待自然，人不可能也不應(yīng)超越自我，根本否認(rèn)自然的價值、尊嚴(yán)和自然權(quán)利，否認(rèn)和反對人與自然的協(xié)調(diào)與和諧共處，否定法律應(yīng)當(dāng)和能夠調(diào)整人與自然的關(guān)系，這主要是將人類的中心地位和重大作用無限、過分、不當(dāng)夸大的產(chǎn)物。
　　萬物皆有生命，有了萬物生靈。有了生命，就有了生存與死亡，就有了金、木、水、火、土，相生相克的生物鏈，而生物鏈的完整無不是和諧與協(xié)調(diào)，生與死是自然界而亙古不變的規(guī)律。一棵小樹；一根小草；因為它接受了雨水的濕潤，陽光的普照，就能生長得挺拔而旺盛。如果生物鏈破壞了，那么它只能死亡或扭曲，這種律動就失去了協(xié)調(diào)與和諧美。一條石階，一座小橋，或者是一座建筑物；剛開始的顏色與自然界是不協(xié)調(diào)的。然而，年長日久，因為它能與周邊的環(huán)境共呼吸，同命運，能共同承受自然界中的風(fēng)雨、雷電、陽光。它的顏色，它的風(fēng)格與自然融為一體，竟很難分辨了，這也就是律動的結(jié)果。
　　其實，不僅在生活生存過程中情感體驗（七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）是相同相通的，而生命的“大律”也幾乎是完全一模一樣的：所有的人類成員在其生存、生活、生命、生靈實踐過程中的幾乎相同的、相通的、相近的而最終幾乎一致的生命感覺和生命規(guī)律。生命的來源與生命的歸宿是一致的“規(guī)律”著，生命存在過程中的情感體驗也幾乎相同著，如何在利人利己之間平衡而實現(xiàn)自己心目中認(rèn)識到“真、善、美”標(biāo)準(zhǔn)？在名、利、權(quán)、色或真理、正義、善惡、美丑百態(tài)之中“我”當(dāng)以何為取而使自己心安理得。人類的心理、精神、信仰有基本的規(guī)律性，那就是：萬物有“自”，萬物也就為了滿足這個“自”的欲望（這欲望包括物質(zhì)的欲望以及精神的欲望）而欲望把物質(zhì)產(chǎn)品及精神產(chǎn)品供給占有、取得、交易得到或欺壓別人而得到。人類精神、信仰、心靈、心理等具有的趨同性與規(guī)律性。
　　人要善于控制自己的情緒，持續(xù)的壓抑會導(dǎo)致心身障礙。所以，情緒需要有適當(dāng)表現(xiàn)的機(jī)會，即需要將緊張壓力、生活事件所導(dǎo)致的各種情緒給予適當(dāng)?shù)男埂．?dāng)悲傷，尤其是在咆哮，他們的悲傷，給口這是適當(dāng)?shù)那榫w表現(xiàn)，而強(qiáng)忍住淚水卻是有害的。所以哭泣也是一種調(diào)節(jié)方式，這很容易積聚在高度緊張的釋放。遇有煩惱，找知心朋友傾訴，發(fā)泄牢騷、委屈，即使不能得到有效的幫助和啟迪，只要把話吐出來，心情自然會平靜下來。有張有弛，身心和諧適當(dāng)?shù)木o張是健康生活所必需的，因為適度的緊張可以使人們的生活富有節(jié)奏和情趣，使人的潛能發(fā)揮到最高效率狀態(tài)，適度的緊張也能維持工作效率。
　　人是自然的一部分，人作為生物進(jìn)化的最高階段，是自然演化的產(chǎn)物，人的生命活動歸根結(jié)底是由自然條件決定的。人一度敬畏自然，神化自然，崇拜自然，以一種仰天、頌天的觀念來看待自然，人類屈從于自然，其生活為強(qiáng)有力的和不妥協(xié)的自然所支配。隨著人類智慧的增進(jìn)，對自然了解的加深，再也不愿受自然的支配，人類凌駕于自然之上，支配、利用和控制自然。由于人類不合理的開發(fā)和利用自然資源，導(dǎo)致環(huán)境污染和生態(tài)破壞。人類活動必然引起環(huán)境的變化，對環(huán)境的破壞則不是不可以避免的。不僅要征服自然、利用自然，從自然中獲取有利于人類發(fā)展的使用價值；同時要善待自然、保護(hù)自然、尊重自然。
　　生命宇宙中有感恩，才能萬物生機(jī)勃勃，生命中有感恩，才能人心向善，和諧相融，共生共存，和諧的根本是建立在善良的基礎(chǔ)上，才能做到君子和而不同，才能各顯其位，各顯精彩，百花齊放，資源共享，和諧發(fā)展，共生共融共存。自己能與大自然親密接觸，能盡情享受沿途美景，感受到的是生命與自然的和諧，聆聽身心每個細(xì)胞分裂的聲音，每根神經(jīng)敏感的剎那，你就體會到生命的律動，體味生活中的千滋百味。生命是在自然界中的得到自由的互動和篩選，可以使生命變的美麗、協(xié)調(diào)、健康，心境灑脫跌宕，安定而祥和，可以獲得永恒的往復(fù)，生命的律動。

　　篇三：生命的律動
　　夜深了，獨坐在書桌前，拿著一本書靜靜讀著，一杯香茗散發(fā)著誘人的馨香，淡淡的茶色更讓人賞心悅目。喜歡在夜里獨坐、觀書、品茶，此時的心情是愉悅的，甚至還有一絲忘我，常常會將自己與書融為一體，讓自己與茶香一同升騰。靜靜的夜聽不到喧鬧，白日響在耳畔的雜音此刻都隱去了，周圍的靜寂讓自己的平靜也變得愜意起來。心境的沒有起伏的，是安定祥和的，此時聽得到生命的律動。
　　什么是生命的律動？簡單的問題隱含著最為深刻的人生疑問。佛說，塵世是空。但“空”并不意味著虛無，反而是強(qiáng)調(diào)內(nèi)心對萬物的同一態(tài)度。萬物皆有靈性，皆有生命，皆有生存與死亡的不變規(guī)律，同樣也都有屬于自己的生命律動。律動是恒定的，是隱藏的，在喧囂的市井街頭體會不到，在浮躁的內(nèi)心深處尋找不到，也許只有安定的心靈才能夠聽得到生命的律動。
　　暑期去登山時同樣感受到了這種律動。山名叫仰天洼，“洼”是低地的意思，相反，這座山的海拔相當(dāng)?shù)母?，在山腳下向上望，不由得脖子發(fā)酸。我們當(dāng)時前去的時候正值采茶季節(jié)之后，山上沒有什么人，沒看不到什么房屋，只有滿眼的青色和純藍(lán)的蒼穹。驅(qū)車登頂，狹小的過道僅容得下一輛車的空間，但行至半山腰實在是沒路了，我們只得下車步行前進(jìn)。時值暑天，但山上依舊讓人感覺到些許的涼意。蔓延的青色，偶爾吹過的山風(fēng)是那么讓人愉悅，仿佛一下子就來到了人跡罕至的山野，來聽大自然的天籟。走得累了，就在不遠(yuǎn)處的小亭歇歇腳。小亭不大，卻八面玲瓏，最絕的是坐落在山的邊緣，起身一望便看得見山腳下的田野，熱鬧的街市，但卻是兩個不同的世界。
　　就在亭上安靜地坐著，沒有喧嘩，午后的安靜讓人覺得格外舒適。閉上眼睛，倚在欄桿上，耳畔只有風(fēng)吹過的聲音，只有樹枝顫動而發(fā)出的沙沙聲，就這樣細(xì)細(xì)地聽著，安靜地感受著，內(nèi)心的平和似乎讓自己與這大自然的天籟交融在了一起，這種難得的生命體驗竟然如此真實地出現(xiàn)，保持這個姿勢，保持這份心境，內(nèi)心的淡定讓所有的不安與浮躁統(tǒng)統(tǒng)消去了，耳畔清晰地響起了生命的律動。
　　朋友拍了拍我的肩膀才讓我從這種狀態(tài)中清醒了過來。原來他們以為我睡著了才沒有叫醒我，只是天色已晚，我們必須在太陽落山之前下山才將我叫醒。站起來，看著天邊地平線上緩緩落下的紅日，感覺山中的靜謐似乎又加深了幾層。想想剛才的一切，才明白其實這是一場彌足珍貴的心靈體驗。
　　幾個月過去了，這份體驗還依舊鮮活，依舊清晰，那時所聽到的生命的律動還會在腦?；厥?，就像今晚一樣。
　　夜已經(jīng)很深了吧，茶味也變得干澀起來，但思想還依舊清晰，書上的文字還依舊生動。起身走了走，來到了窗邊。窗外的天色是黑沉沉的，只有遠(yuǎn)處的霓虹還依舊絢爛，放眼望去，零星的燈光是那么的微弱，似乎是與夜色交融在了一起，感覺有些壓抑。收回遠(yuǎn)眺的目光，在屋里來回走著，淡淡的月光悄悄地漫了進(jìn)來，索性關(guān)掉臺燈，讓自己徹底地籠罩在如水的月光中。
　　小時候的記憶突然涌了上來。那時，習(xí)慣坐在樹上，看著樹梢上掛著的月亮，空氣里泛著的桂花香并不是很濃烈，反而是相當(dāng)宜人的，風(fēng)一吹過，香氣起伏，而月影也隨葉子一同搖曳起來了。鄉(xiāng)下的夜是格外靜謐的，很難聽得到喧鬧，只有深巷中的犬吠，偶爾的一兩聲后也就消失了。這些小時候在外婆家的記憶還歷歷在目，現(xiàn)在細(xì)想，感覺那時的夜是最迷人的，那時的心境也是最為安定的，沒有牽掛，沒有疑惑，沒有心事，也許當(dāng)時我聽得到葉子呼吸的聲音，聽得到風(fēng)兒的呢喃，聽得到月與影的竊竊私語，也許那就是最純粹的生命的律動。
　　有些東西一旦逝去就很難再得到，而擁有的也不能保持永恒，究竟是我們的退步還是環(huán)境使然？
　　耳畔的聲音多了，就不能再聽得清自然的低語；眼前的光亮多了，就不能再接受最純粹的綠色；接觸的東西多了，就不能再體會得到最原始的靈魂觸摸了。怎會有答案呢，也許我們自己也陷入了最為難解的悖論之中了。
　　茶已經(jīng)涼了，有些困意。躺在床上，不經(jīng)意向窗外看去，發(fā)現(xiàn)路燈下還有一個人在不停地徘徊。也許他是午夜夢醒，欲睡無眠而外出走走吧，不經(jīng)意間來到了路燈下，借助路燈那微弱的光芒來打消長夜的寂寞，可是他踟躕的腳步暴露了他的心事，我想他此刻的心情是有些郁悶的吧。其實長夜無眠又何苦讓這破空而來的寂寞主宰自己呢，或許換一個角度，以安詳?shù)男膽B(tài)去看待這一切就會覺得不一樣了。在昏黃的路燈下，在寂靜的夜里，在沒有人打擾的世界中，靜下心，聽聽生命的律動，豈不更好？
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